تعتبر الرضاعة الطبيعية من أصعب الأمور التي تواجهها الأمهات المرضعات في شهر الصيام، وحفاظا على صحة الأم المرضع والرضيع على حد السواء نقدم في مقال اليوم أهم النصائح الغذائية التي تفيد الأم المرضع أثناء الصيام. شرب السوائل: يحتاج جسم المرأة للكثير من السوائل لإدرار الحليب بالكمية المطلوبة، لذلك احرصي سيدتي على شرب ما لا يقل […]

لمشاهدة كامل المقال من المصدر 3 نصائح غذائية للأمهات المرضعات في رمضان



شاهد كامل المقال: 3 نصائح غذائية للأمهات المرضعات في رمضان