تختلف طرق وأوقات تناول الثوم ولكن تبقى فوائده الغذائية للإنسان كبيرة لهذا حاولنا جمع فوائد الثوم وفق دراسات علمية وخبراء تغذية. تعريف وأنواع الثوم ينتمي الثوم إلى النباتات العشبية والتي تتميز بثنائية الحول وانتشار زراعته في مختلف بلدان العالم، حيث يعتمد على التكاثر الخضري وتتعدد أصناف الثوم ولكن أغلبها يستمد التسمية من المناطق التي زرع […]

لمشاهدة كامل المقال من المصدر فوائد الثوم الصحية عليك معرفتها