تعاني الكثير من السيدات من بعض الوزن الزائد المتراكم في عدة مناطق من الجسم مثل البطن والأرداف بشكل خاص، لذلك يفكرن دائما في تطبيق ريجيم يكون سهل التطبيق وبمكونات بسيطة. نقدم في مقال اليوم ريجيم سلطة الملفوف الذي سيذهلك بمدى قدرته على حرق الدهون الزائدة. فوائد سلطة الملفوف للتخسيس يحتوي الملفوف على عناصر غذائية متنوعة […]

لمشاهدة كامل المقال من المصدر ريجيم بسيط وغير مكلف لجسم رشيق وخالي من الدهون