ينتمي حمض الفوليك لمجوعة الفيتامين ب ويتوفر بشكل طبيعي في بعض الفواكه والخضروات والمكسرات، ويسمى بحمض الفوليك عندما يتم صنعه في شكل مكملات غذائية بما يقل عن 1 مليغرام في اليوم. وفي حال تناوله بجرعات عالية يؤثر ذلك على صحة الجسم، تابعي معنا مقال اليوم لتكتشفي أضرار ارتفاع حمض الفوليك على الجسم وأبرز الأعراض المرتبطة […]

لمشاهدة كامل المقال من المصدر تعرفي على أعراض ارتفاع حمض الفوليك وتأثيره على الجسم