
[mark=#CCCC66]ليدين ناعمتين """
ضعي قليلا من عصير الليمون في راحة اليد مع قليل من السكر وملعقة صغيرة زيت الزيتون وقومي بدعك يديك جيداً بالخليط لمدة دقيقتين ثم اغسليهما بماء الورد وسترين الفرق ........[/mark]
[mark=#FF9933]لعلاج الجلد المتشقق """"""
يخلط خمس نقاط من زيت القرفة مع خمس ملاعق زيت المشمش خلطاً جيدا ثم يدهن الجلد المتشقق بالخليط ويترك لمدة تتراوح بين ربع ساعة والنصف ساعة ثم يشطف جيدا بالماء ..........[/mark]
[mark=#CCFF99]لصفاء البشرة ونعومتها :::
يعمل قناع مكون من ملعقة صغيرة من خميرة فوارة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ويضاف له ملعقة صغيرة من العسل بعدها يوضع القناع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يشطف بماء الورد او ماء الزهر البارد ............[/mark]
[mark=#66CCCC]لنضارة الوجة """"""
تخلط ملعقتان كبيرتان من العسل مع ملعقتان من ماء الورد ويوضع القناع على البشرة لمدة تتراوح بين الثلث ساعة واربعين دقيقة بعدها يزال بالماء البارد لزيادة اشراقة الوجه ...................[/mark]
[mark=#33CCFF]
لازالة الاسمرار :::
لتخفيف الاسمرار من المناطق الحساسة مثل الابطين او الكوعين يوضع قليل من ملح الطعام مع قطرات من زيت الزيتون على نصف ليمونة وتدعك به المنطقة المراد تفتيحها بحركات دائرة لمدة دقيقتان
يوميا وسترين الفرق بعد اسبوع .......[/mark]
[mark=#66FFCC]لنعومة يديك ،،،،،،،،،،،،،
لنعومة بشرة اليدين وتالقها استفيدي من العصارة الموجودة بقشر البرتقال (( بعد نزعه عن الثمرة ))
وامسحي بها يديك متى حانت الفرصة فهذا غذاء طبيعي للجلد يكسبه رونقا وجمالا .......[/mark]
[mark=#CC6666]واخيرا صحتك في شرب الماء """"
اعلمي ان الجسم يحتاج الى8اكواب من الماء يوميا ليقوم بوظائفه الحيوية بصورة طبيعية فنقص شرب الماء
يعرضك للاصابة بالصداع والكسل وتصبحين اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب فيجب الاكثار من تناول السوائل بوجه عام والماء بوجه خاص والاقلال من تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين لانها مضرة للبول وتجعل الجسم يفقد قدرا كبيرا من الماء ................... [/mark]
[mark=#CCCC00]أتمنى ان تستفيدوا من الموضوع [/mark] [mark=#66FF66] وتقبلوا تحياتي اختكم سر الجاذبية [/mark]