صور فيديو العاب

**العراقية** · #1 (**permalink**) 11-03-2007, 03:50 PM


	اكتشف الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر. وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن تعاطي مكملات الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم. وتعتبر الدراسة الجديد الأولى من نوعها التي تربط نقص الحديد ببطء التفكير والاستيعاب وضعف الذاكرة، وتظهر أن مكملاته تعادل الخلل وتمسح التأثير السلبي. ونبه العلماء إلى أن مكملات الحديد لا تكون مفيدة للسيدات اللاتي يملكن مستويات طبيعية منه لذا لابد من قياس مستوياته في الدم قبل استخدامها. وقام هؤلاء بمتابعة أكثر من 100 سيدة خضعن لاختبارات الذاكرة والتعلم، تراوحت أعمارهن بين 18 - 35 عاما، عانت نصفهن من نقص بسيط في الحديد ولكن دون ظهور فقر الدم الكامل الذي ينتج بصور رئيسة عن نقص شديد في هذا العنصر، فيقل تعداد الدم الكامل نتيجة انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين. ولاحظ الخبراء أن النساء في الاختبار الأول الذي تمثل في تذكر مجموعة من الصور عرضت على شاشة الحاسوب، نسين ثماني أسئلة من أصل 54 في حال تمتعن بمستويات طبيعية من الحديد في دمائهن، بينما أضاعت السيدات المصابات بنقص العنصر ضعف هذا العدد. ولكن بعد إعطاء النساء المريضات 60 ملليغراماً من مكملات الحديد يوميا ثم قياس مستوياته في دمائهن للتأكد من رجوعها إلى وضعها الطبيعي لمدة 4 أشهر، تبين أن أداءهن في الاختبارات تحسن كثيرا ووصل إلى نفس مستوى السيدات الأصحاء. وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الفئران، قد ربطت بين نقص الحديد واختلال الوظائف الكيماوية للدماغ، وقد تنطبق نفس الآلية على السيدات، لأن الحديد يساعد في تحسين إنتاج الكيماويات العصبية في المخ كالدوبامين والسيروتونين، وبالتالي استعادة القدرة على التعلم والتذكر وتصحيح الأخطاء المتواجدة. وأشار الباحثون في اجتماع الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا ووظائف الأعضاء، إلى أن 20 في المائة من السيدات عامة، يعانين من نقص مزمن في الحديد، ولابد لهن من قياس مستوياته في دمائهن قبل أن يهرعن لابتلاع أقراصه، لأن الحديد الزائد في الجسم يضر ولا ينفع، ويسبب مشكلات صحية أهمها تلف الكبد.

**مللك الرومنسية** · #2 (**permalink**) 11-05-2007, 02:16 PM

يسلموو علي الافادة والله اختي عندها المرض

ضعيفة عندها نقص في الحديد

مشكور يا اجمل موضوع في المنتدا

**العراقية** · #3 (**permalink**) 11-05-2007, 07:04 PM

مشكور اخي على ردك
ورنا يشافي اختك انشاء الله

**مللك الرومنسية** · #4 (**permalink**) 11-05-2007, 08:04 PM

آمين يا رب العالمين

تحياتي الك

القلب يحزن · #5 (**permalink**) 11-12-2007, 11:02 AM

يسلموووووووووووووا على الافاده

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
من يعرف طريقة نقل الرسائل من ذاكرة الى ذاكرة اخرى ؟	زلزالـ الولهـ	منتدى طلبات برامج نوكيا	2	11-18-2007 04:27 AM
عالم النساء....ويقال ان النساء	إيثار حازم	سوالف وحوارات عامة من حياتنا	0	10-31-2007 10:20 PM
قضم الاظافر يضعف الذاكرة.....	انا سوسو انا	صحتك أولاً و الوقاية من الامراض	2	08-29-2007 06:42 PM
القهوة تحمي ذاكرة النساء	salembnb	صحتك أولاً و الوقاية من الامراض	0	08-27-2007 02:22 AM
افضل النساء واشر النساء	spoiled girl	منتدى نواعم وحلوات و امورات بنات في بنات	4	10-21-2006 02:43 AM

صور فيديو العاب

هل تؤيد افتتاح دردشة الا أنا

نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء