(بشرتك، شعرك، ماكياجك، جمالك)
( بداية - انا اضع بين ايديكم هذه المعلومات للمراة اللتي تتقي الله فقط ولا تبدي زينتها الا علي ما احل الله لها ذالك )
( واي امراة متبرجه استفادت من ما كتبت فانا بريئ مما استفادت به امام الله تعالي )
( ولقد قال الرسول صلي الله عليه و سلم " سيكون في آخر هذه الأمة رجال يركبون على المياثر، حتى يأتوا أبواب المساجد، نساؤهم كاسيات عاريات، على رؤوسهن كأسمنة البخت العجاف، العنوهن فإنهن معلونات")
اختي المسلمة أضغطي علي السؤال تظهر لكي الاجابة
[click=أهم شيء التغذية المتوازنة الغنية بالألياف وجميع الفيتامينات النظام الغذائي يعتمد على الخضروات والفواكه بصفة عامة ويستحسن النيئة ويمكن التركيز على القرنبيط والتفاح والأناناس والمكسرات ممتازة للبشرة ولا ننسى اللحوم البيضاء مثل الأسماك ينصح بأن تكون مرة بالأسبوع أو مرتين أما الفيتامينات A B6 – B12 C أما إذا كان هناك نقص يمكن أخذها كأقراص باستشارة الطبيب ]أرجو من الأخصائيه تزويدنا بفيتامينات للشعر وكذلك للبشره ؟! [/click]
[click=لا نعرف عمق الاسمرار الذي لديك فتحتاجين أن تسالي طبيب مختص وسوف يعمل لك تحاليل معينة فالطبيب المختص هو يحدد طبيعة عمق الاسمرار أو البقع التي ظاهرة لديك أحياناً تكون شيء مرضي أو كلف قديم متراكم أو حروق من الشمس . ولكن لو كان اسمرار بسيط أو كلف جديد ظاهر مع أول الحمل ممكن تروح مراكز متخصصة للتجميل وتعمل جلسات وتنظيف البشرة عن عمق أو وضع كريمات . ]وددت السؤال عن التقشير بثاني أكسيد الكربون والليزر للبشره ؟ [/click]
[click=بعد الانتهاء من الحمل بعد الولادة يمكن عمل التقشير ولكن أنصح الحامل من بداية الشهور الأولى إذا بدأت البشرة تظهر الكلف تحاول تعمل وقاية عن طريق واقي شمس أو تنظيفات مرة كل خمسة عشر يوماً . إذا عملت التقشير في فترة الحمل تكون الهرمونات نشطة فيمكن البقع تختفي وتعود ثانياً . ولذلك يفضل بعد انتهاء الحمل ]أود أن أسأل الإستشاريه عن التقشير بأحماض الفواكه في الشهر التاسع ؟ [/click]
[click=أنواع البشرة كل بشرة توضع قناع معين حسب طبيعتها عادية أو دهنية أو جافة أو حساسة وفي حال كانت بشرتك ما يلي: إذا كانت دهنية دائماً يكون القناع 90% منه مكوناته طيني أو ترابي من أجل سحب الزوائد الدهنية إذا كانت جافة تستعمل قناع أو ماسك مرطب غني بالبروتين النباتي والزيوت الأساسية . إذا كانت حساسة تستعمل ماسك بخلاصة البابونج والطحالب . أما إذا كانت عادية ممكن تستعمل وصفة بسيطة عبارة عن ملعقة زبادي وملعقة عسل وقطرات ليمون مع خيار مبشور وتوضع على البشرة . وهناك ملاحظة كنصيحة وهي غسل اليدين باستمرار قبل ملامسة البشرة واستخدام أدوات تنظيف مضادة للبكتريا ]أريد إسم ماسك أو كريم يعطي الوجه نظاره ولمعان ؟! [/click]
[click=الشعر الجاف يجف الشعر عندما لا يصل الغذاء بشكل كامل إلى أطراف الشعر كما أن الشمس والإرهاق والنظام الغذائي السيء والوراثة من أحد الأسباب الأساسية لجفاف الشعر. العلاج: استخدام شامبو وبلسم مرطب وتدليك فروة الرأس بزيت اللوز قبل الاستحمام ووضع حمام زيت غني بالبروتين بعض غسله بالشامبو جيداً . حسب طبيعة الجسم فيمكن استعمال وصفات بسيطة في هذه المناطق عند تنظيف الجسم يجب التركيز على المناطق السوداء في الجسم قبل الحمام يمكن وضع فازلين لترطيب المكان وعند الغسل يفرك بحجر الشب لتخفيف السواد وبعد الحمام يمكن وضع كريم الجلسرين للترطيب مع الليمون أو الليمون مع زيت اللوز ]اريد وصفة للشعر الجاف ومسكات لتفتيح الاماكن الغامقة [/click]
[click=يمكن تستخدم شامبو مضاد للقشرة بشكل دوري (يعني لمدة ستة شهور شامبو معين ضد القشرة) ويمكن بعد ستة شهور تغير نوع الشامبو لكي لا تتكيف القشرة مع نفس الشامبو . وهناك وصفة في المنزل وهي عبارة عن خلط عشر نقاط من زيت الزعتر مع مئة مللتر من عصير التفاح وتدلك بها فروة الرأس لمدة خمس دقائق ويمكن شطفه بالماء وتستخدم شامبو ناعم ]هل من الممكن تزويدنا بإسم شامبو مناسب للشعر المصاب بالقشره ؟ [/click]
[click=الحبوب القديمة تختفي مع الوقت وإذا أردت أن تختفي هناك كريمات أو مراهم تساعد على إخفائها وموجودة في الصيدليات. حسب طبيعة الجسم فيمكن استعمال وصفات بسيطة في هذه المناطق عند تنظيف الجسم يجب التركيز على المناطق السوداء في الجسم قبل الحمام يمكن وضع فازلين لترطيب المكان وعند الغسل يفرك بحجر الشب لتخفيف السواد وبعد الحمام يمكن وضع كريم الجلسرين للترطيب مع الليمون أو الليمون مع زيت اللوز ]1 _ مالحل لآثار الحبوب القديمه على البشره ؟ 2_ أطلب من الأخصائيه أن تصف لنا طريقة تبييض المناطق السوداء في الجسم ؟! [/click]
[click=لشعر الجاف يجف الشعر عندما لا يصل الغذاء بشكل كامل إلى أطراف الشعر كما أن الشمس والإرهاق والنظام الغذائي السيء والوراثة من أحد الأسباب الأساسية لجفاف الشعر. العلاج: استخدام شامبو وبلسم مرطب وتدليك فروة الرأس بزيت اللوز قبل الاستحمام ووضع حمام زيت غني بالبروتين بعض غسله بالشامبو جيداً . ]ماطرق الاعتناء بالشعر الجاف المتقصف لو تذكري خلطة واحدة؟ [/click]
[click=مستحضرات تبييض البشرة أولاً الخلطات يجب الابتعاد عنها لأن نتائجها سريعة وليست دائمة ويمكن أن يعود السواد أكثر وهناك ناس بشرتهم ليس بها أي شوائب ولكنها سمرة ويريدوا تفتيحها زيادة ولا يمكن ذلك لأننا نسعى لنضارة البشرة وليس لتبييضها وهي في الأصل سمرة والحمدلله أن تكون البشرة سمراء بشكل متكامل ولكن هناك من تكون بيضاء ولكن بها بعض البقع السوداء وهنا تحتاج إلى علاج وهنا ننصح ذوات البشرة السمراء التي لونها موحد وليس بها أي شائبة أن تبتعد عن كريمات التبييض التي تعرض في الأسواق فممكن استعمالها مع الوقت أن تعمل بهاق – برص أو تدمر خلايا البشرة أو سرطان لذلك فابتعدي عن الكريمات المبيضة . فتبحث عن أشياء أن تعطي نضارة مثل تغذية متوازنة – راحة نفسية – نوم كافي – رياضة منتظمة – شرب الماء بكميات كل ذلك يعطي نضارة للبشرة ]عزيزتي الزهراء .. أريد أن أستفسر عن مستحضرات لتبيض البشرة .. وإزاله كل السواد والكلف ..؟ [/click]
[click=هنا قلة الشعر في مقدمة الرأس معناه تساقط الشعر فيكون أحياناً وراثي وهناك 10% من النساء يعانين من هذه المشكلة والمشكلة أحياناً تكون ناتجة عن نقص في مادة الكولاجين حيث يتوقف الشعر عن النمو. العلاج: هناك علاج جديد يعمل على تراكم الكولاجين وينبغي عمل نظام غذائي ويسمى biotine وتركز على الخضار والجوز وزيوت الأسماك والأسماك والخضار والفواكه ]انا شعرى خفيف وكان ناعم لكنى لاحظت ان استخدام الزيوت ادى للتقصف واصبح كالمحروق فهل هناك كريم معين تذكريه بالاسم استطيع استخدامه بامان وايضا اعانى من قلة الشعر بشكل واضح فى مقدمة الراس فما الحل لهذا الامر الذى يسبب لى احراج كبير وشكرا لكم [/click]
[click=نعم، فيجب أن تختاري المكياج الذي يكون متقارب جداً مع لون البشرة وتميز متى توضع الألوان الصارخة والألوان الهادئة وهناك ملاحظة عند شراء المكياج بالأخص البودرة تحاول تجرب على الذقن والرقبة بحيث يكون لون المكياج يقارب لون رقبتها لأن كثيرا من السيدات ليس لديها الوقت أن تضع المكياج كامل لذلك تختار لون قريب من لون الرقبة أو العنق. ]هل صحيح أن الألوان الفاتحه للماكياج تتسبب ببهتان للبشره ؟! [/click]
[click=ذا كانت بشرتك دهنية يجب أن يكون القناع 90% منه مكوناته طيني أو ترابي من أجل سحب الزوائد الدهنية ويتم تنظيف البشرة الدهنية بصابون يحتوي PH غير عطري ومرة في اليوم آخر الليل ]ذكرتي أقنعه للبشرات . أريد قناع للبشرة الدهنية .. ويكون طبيعي .. وماهي الصابونة التي تستخدم للبشرة الدهنية المحتوية على حب شباب ..؟ [/click]
[click=يمكن الانتباه للبشرة من سن مبكرة بأن تحافظ على البشرة عن طريق علاج البشرة كل ستة أسابيع وتنظيف عميق مرتين سنوياً ووضع واقعي شمس دائماً وابداً حتى مع وجود الغطاء لأن اللون الأسود يعكس أشعة الشمس إلى الداخل ولا ننسى النظام الغذائي واساسه الخضروات والفواكه وتطهير الجسم من السموم بشرب كميات كبيرة من الماء وكذلك وضع أقنعة شد وهي موجود في مراكز التجميل المتخصصة والتدليك البشرة وما حول العينين. ولا ننسى النوم وهذه خلطة لاختفاء السواد والانتفاخ لما حول العينين: عبارة عن زيت الورد مع العسل يخلط ويوضع حول العينين بطريقة دائرية مع الدهن بطريقة تدوير الأصابع ودائرية وطبطبة . وهناك وصفة للتخفيف من انتفاخ الهالات حول العين: وهي ملعقتين من مسحوق الصبار مع ماء ورد ويوضع على العين وهم مغمضتين. أما الشق الثاني من السؤال أنواع البشرة كل بشرة توضع قناع معين حسب طبيعتها عادية أو دهنية أو جافة أو حساسة وفي حال كانت بشرتك ما يلي: إذا كانت دهنية دائماً يكون القناع 90% منه مكوناته طيني أو ترابي من أجل سحب الزوائد الدهنية إذا كانت جافة تستعمل قناع أو ماسك مرطب غني بالبروتين النباتي والزيوت الأساسية . إذا كانت حساسة تستعمل ماسك بخلاصة البابونج والطحالب . أما إذا كانت عادية ممكن تستعمل وصفة بسيطة عبارة عن ملعقة زبادي وملعقة عسل وقطرات ليمون مع خيار مبشور وتوضع على البشرة . وهناك ملاحظة كنصيحة وهي غسل اليدين باستمرار قبل ملامسة البشرة واستخدام أدوات تنظيف مضادة للبكتريا]كيفية تأخير علامات الشيخوخة على البشرة وخاصة ماحول العينين وكيفية العناية بالبشرة الجافة [/click]
[click=على حسب نوعية البشرة يتم تنظيف البشرة والدهنية بصابون يحتوي PH غير عطري ومرة في اليوم آخر الليل والبشرة الجافة يستحسن تنظيفها بمستحضر غني بالحليب أما العادية ممكن تستعمل صابون غير عطري . ]مالطريقه اليوميه لتنظيف البشره والعنايه بالشعر وتطويله؟هل عدم استشوار الشعر يعيده كما كان سابقا؟وما اسم كريم مجرب لازالت الحبوب والبثور بالبشره ؟[/click]
[click=أنواع البشرة كل بشرة توضع قناع معين حسب طبيعتها عادية أو دهنية أو جافة أو حساسة وفي حال كانت بشرتك ما يلي: إذا كانت دهنية دائماً يكون القناع 90% منه مكوناته طيني أو ترابي من أجل سحب الزوائد الدهنية إذا كانت جافة تستعمل قناع أو ماسك مرطب غني بالبروتين النباتي والزيوت الأساسية . إذا كانت حساسة تستعمل ماسك بخلاصة البابونج والطحالب . أما إذا كانت عادية ممكن تستعمل وصفة بسيطة عبارة عن ملعقة زبادي وملعقة عسل وقطرات ليمون مع خيار مبشور وتوضع على البشرة . أما البشرة المختلطة Zone " T " حيث وجود الغدد هنا تستعمل مستحضرات موجودة تعمل على حل هذه المشكلة فيمكن استشارة الطبيبة أو صيدلاني واستعمال مستحضر غني بالمياه والكريم وليس الزيت والابتعاد عن المستحضر الذي يخفف من ترطيب الوجه واختبار عـــــلاج A H A لغلق المسام . وهناك ملاحظة كنصيحة وهي غسل اليدين باستمرار قبل ملامسة البشرة واستخدام أدوات تنظيف مضادة للبكتريا أما الشق الثاني من السؤال ظهور مناطق حمراء مفاجئة يستحسن استشارة طبيب أمراض جلدية. ]بشرتى مختلطة دهنية حرف تى وعادية بقية المناطق وهى ايضا حساسة جدا اعانى خاصة فى الشتاء فى منطقة الحاجبين وعلى جانبى الانف من ظهور قشور فهل من حل وما اسم المستحضر الذى يمكن ان استخدمه؟؟ كذلك اعانى من ظهور مناطق حمراء مفاجئة قدلا اشعر بها احيانا واحيانا اشعر بالرغبة فى الحك فيها ثم بعد مدة بسيطة تختفى [/click]
[click=كريم المجرب لا يمكن إعطائك كريم فيمكن أن تتبعي نظام النظيف الخاص بالبشرة الدهنية مع استشارة طبيب خاص بالأمراض الجلدية أما العناية بالشعر : 1 – استخدام شامبو وبلسم ملائم لنوعية الشعر 2- الابتعاد عن أنواع الشامبو القوي لأنه يتعب جذور الشعر . 3 – الاستحمام كل يومين أو ثلاث أيام كي لا تتراكم الافرازات والبكتيريا التي تؤدي إلى ظهور القشرة وبالتالي سقوط الشعر وفقدان لمعانه. 4- استعمال المياه الفاترة وليس الساخنة. 5- ابتاع برنامج التدليل لفروة الرأس. 6 استخدام الزيوت والكريمات والأقنعة. 7- قص الشعر شهرياً ولو 1 سم لإزالة التقصف. ويجب الابتعاد عن كثرة الاستشوار باستمرار ووضع السيريوم الخاص بالسشوار الموجود بالصيدليات ومراكز التجميل . ]كيفيه العنايه بالبشره الدهنيه وماالمنتجات التي ينصح باستخدامها؟وكيفيه العنايه بالشعر الدهني والتساقط؟ [/click]
[click=يمكن استخدام كريمات عديدة على حسب نوع البشرة . المهم أن تختاري كريم أساس يكون مرطب وفي نفس الوقت واقي للشمس ]استخدم المكياج تقريبا يوميا لكن بدون كريم أساس ،أتمنى من الاخصائية تزويدي باسم كريم مغذي للبشرة..وشكراً [/click]
[click=د تكون المشكلة تساقط مرضي أو تساقط موسمي بصفة عامة يمكن تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون إذا كان الشعر جافاً وإذا كان دهني تستعمل مياه معدنية وإذا كان الشعر عادي تستخدم خليط ماء ورد ومياه معدنية وتبدأ التدليك من الجبين بشكل دائري وإلى الخلف . والتدليك يسمح بإدخال الأكسجين إلى داخل الفروة والشعر ويجب أن يكون التدليك بعد غسله مباشرة وأيضاً الابتعاد عن الإرهاق والتوتر لأن كل ذلك مسببات للتساقط وتزيد من الإفرازات ويجب أن تستعمل أقنعة وماسكات عبارة عن ماسك غني بالبروتينات مع واقي شمس ولا ننسى التغذية المتوازنة جيداً العلاج: هناك علاج جديد يعمل على تراكم الكولاجين وينبغي عمل نظام غذائي ويسمى biotine وتركز على الخضار والجوز وزيوت الأسماك والأسماك والخضار ]ما هو علاج تساقط الشعر؟ [/click]
[click=لا يوجد لدي أي فكرة ]مارأيك بالزيت الاخضر الفليبيني؟ [/click]
[click=أما العناية بالشعر : 1 – استخدام شامبو وبلسم ملائم لنوعية الشعر 2- الابتعاد عن أنواع الشامبو القوي لأنه يتعب جذور الشعر . 3 – الاستحمام كل يومين أو ثلاث أيام كي لا تتراكم الافرازات والبكتيريا التي تؤدي إلى ظهور القشرة وبالتالي سقوط الشعر وفقدان لمعانه. 4- استعمال المياه الفاترة وليس الساخنة. 5- اتباع برنامج التدليك لفروة الرأس. 6 استخدام الزيوت والكريمات والأقنعة. 7- قص الشعر شهرياً ولو 1 سم لإزالة التقصف. أما الشعر الخشن يغلب عليه طابع الجفاف ويكون عرضة للتقصف ومن الصعب تسريحه هنا يستعمل شامبو مرطب ينشط إفرازات الغدد الدهنية ويمكن استعمال زيت حار شهرياً ويمكن تختاري الزيت مثل اللوز أو جوز هند أو زيت زيتون يمكن تدفئته ووضعه على فروة الشعر . ويمكن تلجئي للتمليس التي تناسب نوعية الشعر ]كيف أتخلص من التقصف في شعري هل يوجد وصفة طبيعية للشعر الخشن لتنعيمه [/click]
[click=نعم للحالة النفسية لها دور أساسي مثل الإرهاق والتعب والضغط النفسي ويجب اتباع نظام غذائي غني بالألياف والخضر والفواكه والرياضة وإذا كانت الحالة سيئة تستشير طبيب خاص وقد يكون ناتجة عن خلل هرموني أو أدوية معينة فيجب استشارة الطبيب ]يوجد لدي حبوب داخليه ولها لون غامق يشبه الكدمه وتظهر باستمرار وتؤلم ماسببها وما طريقه علاجها وهل للحاله النفسيه دور فيها[/click]
[click=حسب طبيعة الجسم فيمكن استعمال وصفات بسيطة في هذه المناطق عند تنظيف الجسم يجب التركيز على المناطق السوداء في الجسم قبل الحمام يمكن وضع فازلين لترطيب المكان وعند الغسل يفرك بحجر الشب لتخفيف السواد وبعد الحمام يمكن وضع كريم الجلسرين للترطيب مع الليمون أو الليمون مع زيت اللوز في جميع الأحوال يؤلم ولكن يمكن بعد أخذ حمام وفرك المنطقة جيداً ]السؤال الاؤل: كيف اتخلص من اللون الاسود حول منطقة المرفقين والركبتين؟ السؤال الثاني:كيف اخفف من الألم عندما أزيل الشعر من منطقة اليدين؟ [/click]
[click=هناك وصفة يمكن عملها عبارة عن زيت الجلسرين مع زيت اللوز يخلط جيداً ويدهن الجسم يمكن قبل الحمام وبعد الحمام ويمكن قبل النوم دهن أطراف الجسم ]ما طريقة تنعيم الجسم الجاف ؟ [/click]
[click=لا يمكن إزالتها إلا عن طريق العمليات التجميلية إذا كان حجم الجروح كبير وواضح وممكن إخفائها بمخفي عيوب عند وضع المكياج إذا كانت خفيفة ]أود السؤال عن آثار الجروح القديمه "منذ الصغر " وكيف يمكن القضاء عليها؟ [/click]
[click=عدم لبس الملابس الضيقة ويجب وضع الفوط المناسبة في الحجم ويمكن وضع كريمات مرطبة قبل الحمام وعدم التنظيف والفرك بقوة بجب أن يكون ذلك بلطف ]ماهو الحل الامثل لعلاج إسمرار المناطق الحساسه ؟ [/click]
[click=يمكن وضع حلقات خيار أو حلقات بطاطس ولا ننسى التغذية الجيدة والابتعاد عن السهر والأرق والنوم الكافي ]كيف اتخلص من الهالات السوداء ؟ [/click]
[click=يمكن أن تضع في رجلها بودرة التالك كحل مؤقت أما الحل النهائي لا بد من طبيب مختص بالغدد ]السلام عليكم حبيت استفسر عن طرق التخلص من التعرق في اليدين والرجلين بطرقة طبيعية مع العلم انه منذ الصغر ومستمر دون انقطاع في الصيف والشتاء وشكرا [/click]
[click=يجب الابتعاد عن الخلطات لأنها تأتي بنتائج عكسية ولكن إذا لم تكن طبية موصوفة من طبيب مختص ومخصصة للحالة المعينة يستحسن أن تبتعد عنها. أما الكريمات والخلطات الموجودة في الأسواق أنا لا أؤمن بها بصراحة ]السلام عليكم ماهو رأيك بالكريمات والخلطات الموجوده على النت وخصوصا "كيرلي " المشهور بالتفتيح وشكراً [/click]
[click=الحبوب القديمة تختفي مع الوقت وإذا أردت أن تختفي هناك كريمات أو مراهم تساعد على إخفائها وموجودة في الصيدليات. ويمكن عند وضع المكياج وضع مخفي عيوب ]كيف أتخلص من أثار الحبوب على الوجه والكتفين [/click]
[click=حسب الحالة التي لديك إذا كانت بسيطة فتعمل تقشير أحماض فواكه بشكل سطحي وإذا كانت الاسمرار متراكم يمكن أن تعمل بالليزر . ]أي أفضل التقشير العميق أم أحماض الفواكهه للمنطقة الرقبه ؟[/click]
[click=قد تكون المشكلة تساقط مرضي أو تساقط موسمي بصفة عامة يمكن تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون إذا كان الشعر جافاً وإذا كان دهني تستعمل مياه معدنية وإذا كان الشعر عادي تستخدم خليط ماء ورد ومياه معدنية وتبدأ التدليك من الجبين بشكل دائري وإلى الخلف . والتدليك يسمح بإدخال الأكسجين إلى داخل الفروة والشعر ويجب أن يكون التدليك بعد غسله مباشرة وأيضاً الابتعاد عن الإرهاق والتوتر لأن كل ذلك مسببات للتساقط وتزيد من الإفرازات ويجب أن تستعمل أقنعة وماسكات عبارة عن ماسك غني بالبروتينات مع واقي شمس ولا ننسى التغذية المتوازنة جيداً ]أعاني كثيرا من تساقط الشعر هل من حل يقضي على هذه المشكله ؟؟ [/click]
[click=أنواع البشرة كل بشرة توضع قناع معين حسب طبيعتها عادية أو دهنية أو جافة أو حساسة وفي حال كانت بشرتك ما يلي: إذا كانت دهنية دائماً يكون القناع 90% منه مكوناته طيني أو ترابي من أجل سحب الزوائد الدهنية إذا كانت جافة تستعمل قناع أو ماسك مرطب غني بالبروتين النباتي والزيوت الأساسية . إذا كانت حساسة تستعمل ماسك بخلاصة البابونج والطحالب . أما إذا كانت عادية ممكن تستعمل وصفة بسيطة عبارة عن ملعقة زبادي وملعقة عسل وقطرات ليمون مع خيار مبشور وتوضع على البشرة . وهناك ملاحظة كنصيحة وهي غسل اليدين باستمرار قبل ملامسة البشرة واستخدام أدوات تنظيف مضادة للبكتريا ]أريد إسم ماسك أو كريم يعطي الوجه نظاره ولمعان ؟ [/click]
[click=لعناية بالشعر : 1 – استخدام شامبو وبلسم ملائم لنوعية الشعر 2- الابتعاد عن أنواع الشامبو القوي لأنه يتعب جذور الشعر . 3 – الاستحمام كل يومين أو ثلاث أيام كي لا تتراكم الافرازات والبكتيريا التي تؤدي إلى ظهور القشرة وبالتالي سقوط الشعر وفقدان لمعانه. 4- استعمال المياه الفاترة وليس الساخنة. 5- اتباع برنامج التدليك لفروة الرأس. 6 استخدام الزيوت والكريمات والأقنعة. 7- قص الشعر شهرياً ولو 1 سم لإزالة التقصف. أما الشعر الخشن يغلب عليه طابع الجفاف ويكون عرضة للتقصف ومن الصعب تسريحه هنا يستعمل شامبو مرطب ينشط إفرازات الغدد الدهنية ويمكن استعمال زيت حار شهرياً ويمكن تختاري الزيت مثل اللوز أو جوز هند أو زيت زيتون يمكن تدفئته ووضعه على فروة الشعر . ويمكن تلجئي للتمليس التي تناسب نوعية الشعر ]السلام عليكم شعري خشن و مقصف جداً و أريده أن يطول و يصبح ناعم بم تنصحيني و أي شامبو مناسب لشعري و أي بلسم؟ [/click]
[click=يمكن عمل طريقتين الدائمة مثل البيرم وهذه لا بد أن تكون عند أخصائية شعر. أما المؤقتة ممكن أن تعمله في البيت بأن يكون الشعر مبلول تضع موس أو رغوة بكمية كبيرة وتلف لفافات في الشعر وتتركه يجف بنفسه وتفكه يصبح التجعيد ليوم كامل ]السلام عليكم:أنا شعري من النوع الناعم والحمد لله ...لكن إذا كنت أبغى مثلاألفلفه أو أجعده أموت عشان يمسك معي والان صرت أستخدم لفافات الكهرب وخايفه على شعري يخرب من هذه الطريقه ...فإذا ممكن تنصحيني بطرق معينة علشان أقدر أستمتع بشعري وهو ملفلف أو مجعد...؟؟؟ [/click]
[click=– استخدام شامبو وبلسم ملائم لنوعية الشعر 2- الابتعاد عن أنواع الشامبو القوي لأنه يتعب جذور الشعر . 3 – الاستحمام كل يومين أو ثلاث أيام كي لا تتراكم الافرازات والبكتيريا التي تؤدي إلى ظهور القشرة وبالتالي سقوط الشعر وفقدان لمعانه. 4- استعمال المياه الفاترة وليس الساخنة. 5- ابتاع برنامج التدليل لفروة الرأس. 6 استخدام الزيوت والكريمات والأقنعة. 7- قص الشعر شهرياً ولو 1 سم لإزالة التقصف. ويجب الابتعاد عن كثرة الاستشوار باستمرار ووضع السيريوم الخاص بالسشوار الموجود بالصيدليات ومراكز التجميل . وواضح أن تساقط الشهر لأن الشعر دهني ومع زيادة الوزن تزيد الافرازات الدهنية والشعر الدهني بكثرة طبيعي يتساقط . والعلاج يكون استخدام شامبو ملائم لنوع الشعر أي بمعنى للشعر الدهني. ويجب أن تستحم كل يومين أوثلاث حتى لا تتراكم الافرازات الدهنية والبكتريا التي تؤدي إلى ظهور القشرة ومع القشرة سقوط الشعر وفقدان لمعانه. 2 – إذا كانت البشرة حساسة تتجنب الكريمات ذات التركيبة العطرية والكيميائية وحمض الفواكه. أما إذا كانت بشرتها جافة تستعمل كريم يحتوي على مرطب ويحتوي على حماية من العوامل الخارجية مثل الشمس والهواء الحاروالبارد .. الخ . 3 – الأطعمة التي يتوفر فيها الزنك والحديد الأسماك والكبدة والمكسرات والفواكه بصفة عامة والبقوليات مثل الحمص والعدس . 4 - قناع البشرة الجافة يكون غني بالبروتين النباتي والزيوت . أما البشرة الحساسة يكون غني بخلاصة البابونج والطحالب. ]السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .... حياك الله أختي .....الزهرة يوجد لدي عدة أسئلة وأتمنى القى جواب شافي يريحني 1- مشكلتي شعري مبهذلني يتساقط حتى إنه أصبح هناك فراغات في فروة الرأس.... إستخدمت حبوب فيتامينات + زنك لمدة شهرين ولافادتني بل بالعكس لاحظت زيادة في وزني . والحين افكر في إستخدام بخاخات للشعر يقولون إنها أفضل. نصيحتك لي. وأفضل شامبو للشعر الدهني؟ 2- مشكلتي بشرتي حساسة + جافة+ باهتة ولافيها نظارة ولا مايحزنون. وإذا أستخدمت كريم أساس أحس إن وجهي منتفخ وإلى الأن ماني لاقية كريم مناسب ؟ 3- ماهي الأطعمة للي يتوفر فيها الزنك والحديد. 4- وإذاممكن طرق لعمل أقنعة مفيدة للبشرة وحمامات زيوت للشعر. شاكرة لك [/click]
[click=صيحتي أن تحافظي على شعرك من الحرارة والتسريحات التي يمكن أن تتلفه ومن الأشعه ما فوق البنفسجيه . قصي أطرافه بشكل دوري ابتعدي عن الإرهاق واهتمي بتغذيته تغذية متوازنه واستخدمي شامبو وبلسم مرطب عالجي فروة الرأس بتدليكها بزيت اللوز أو الجوجوبا مدة عشر دقائق قبل الاستحمام . ضعي أقنعة وماسكات للشعر غنية بالبروتينات والزيوت الأساسية مرة كل اسبوع تناولي أغذية غنية بالحديد فيتامينات B ]لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... الاخت الكريمة .. الزهره مرغادي ... بعد التحية .. انا شابه عمري 22 سنه ... بدأ يتساقط شعري من 3 سنوات ..والآن استقر .. ولا اشكو من تساقط كثير .. ولكن اصبح شعري خفيف .. لدرجة اني اخفي المناطق التي بها الشعر خفيف كل ما صففت شعري ... الآن أريد تكثيره .. ونمو شعر جديد ... فبماذا تنصحيني؟؟ ارجو الافاده بما ينفع ... مع جزيل الشكر ..[/click]
[click=على حسب معلوماتك أكلك صحي وتأخذين كفايتك من النوم لكن عندك بقع سوداء دائرية حول العين إذا كان السواد بسيط ناتج عن التعب والإرهاق ننصحك بالإسترخاء ووضع كمادات حول العين من أعشاب البابونج - الورد - الشاي - أو قطع دائرية من البطاطس لأنها معروفة بقدرتها على تبييض ما حول العين لكن إذا كنت تحسين أن صحتك ليست جيدة وتشعرين بالتعب رغم ماذكرتِ في الأول فهنا أنصحك بإستشارة طبيبك .]i have a dark circles around my eyes , i sleep early , i eat healthy food , i did a check up what can i do [/click]
[click=كرت أنك قمتِ بريجيم فتغير وجهك كثيراً . يبدوا أن الريجيم الذي قمتِ به كان قاسياً وخاطئاً ولم تستشيري أخصائي تغذية . الريجيم الخاطيء قد يؤدي إلى فقر دم وقد يسبب هذه الأعراض أنصحك بزيارة الطبيب وإجراء فحوصات للدم لتطمئني وإذا نويتِ عمل ريجيم إستشيري أخصائي تغذية . والريجيم ليس الحرمان من كل شيء بل التوازن فيما نأكل ومايفيدنا . ]رحب بالضيفة الكريمة ونشكرها علي مساعتنا في حل مشاكل البشرة : سؤالي هو (قمت بعمل رجيم فتغير وجهي كثيرا اصبح نحيف جدا وظهر به كثير من الحبوب ،كذلك اي حبوب تظهر تتركك اثر حتي بعد علاجها .لدي ايضا مشاكل في الشعر تتمثل في سقوطة بكثرة وعدم طولة ارجو افادتي وشكرا جزيلا[/click]
[click=أسباب ظهور النمش والكلف بالدرجة الأولى جفاف البشره التعرض للشمس . سوء التغذية استخدام مستحضرات تجميل بشكل خاطيء أو منتهيه صلاحيتها هذه الوصفه للتخلص منهما : ملعقتين عسل ملعقة عصير ليمون + ملعقة مسحوق ترمس أو فاصوليا بيضاء أو حمص إختاري في كل مرة نوعاً واحداً منهما بياض بيضة واحده ثم اخلطي ماذكرت جيداً ثم تضعي على الوجه والرقبه منه لمدة 20 إلى 60 دقيقه يندى بالماء ثم يغسل بماء دافيء ثم بماء بارد . هذا القناع ينظف الوجه نظافة عميقة وملمسه ويساعد على التخلص من الكلف والنمش يعمل كل يوم حتى تتحسن البشره . عصير أوراق الجرجير مفيد في علاج النمش والكلف . ]ما اسباب ظهور النمش والكلف في اعلى الخد وجانبي العين وكيف يمكن التخلص منها , مع العلم ان لدي بشرة جافة حنطاوية اللون وهل يمكن ان ترشديني بنوع معين من مستحضرات التجميل المتوفرة في الاسواق [/click]
[click=هذه الوصفة لبشرة نضره وشابة . * قناع لشد البشرة تخفيف التجاعيد . يسحق مقدار ملعقه من المحلب يعجن مقدار ربع فنجان ماء وثلاث ملاعق ماء ورد . تترك العجينة مدة ساعة على الأقل ثم يطلى بهما الوجه والرقبه وتترك على الوجه مدة 30 إلى 50 دقيقه ثم يغسل بالماء البارد . * قناع بالعسل والجزر . اسلقي جزرة صفراء ثم اخلطيهما وملعقة عسل بعد هرسها ادهني بهما وجهك لمدة ساعة اغسليه بالماء فقط هذه الوصفه تفيد نضارة الوجه الذي بدأ فيه التجاعيد . * قناع لترهل الجفون . اطحني خيارة صغيره ثم أضيفي إليها ملعقة عسل اخلطيها جيداً ثم ضعيه حول العينين لمدة 20 دقيقة ثم تزال بماء الورد . - العنايه بالبشرة الجافه * شرب الماء بكثر مقدار 1 ليتر إلى 2 ليتر يومياً . * حمايتها من أشعة الشمس بوضع واقي شمس . *تنظيفها بكريمات خاصة بنوعيتها . * استعمال مرطبات خاصة بهما غنية بالماء في فصل الصيف وغنية بالزيت في فصل الشتاء . - مقاومة تساقط الشعر : * تغذيه سليمه متوازنه . * ضاعفي الأغذيه الغنيه بالحديد وفيتامين AB * وضع شامبو مناسب . * وضع أقنعة وحمامات زيت كل أسبوع خاصة بنوعية شعرك .]أريد أن أسأل عن كريمات طبيعية لشد البشرة ومقاومة ترهلات العين أي كريمات طبيعية لشد ما حول العينين وكيفية العناية بالبشرة الجافة ومقاومة تساقط الشعر[/click]
[click=وأخيراً.. أتمتى أن تكون تلك الإجابات فيها بعض الفائدة المرجوة ولا ننسى أن الطبيعة دائماً لا يمكن تغييرها ودائماً نسعى للنضارة ولا يمكن التغيير في خلق الله والحمدلله رب العالمين. وأخيراً لا ننسى التغذية السليمة المتوازنة والاسترخاء والابتعاد عن الضغوط النفسية والأرق والرياضة والنوم الكافي والبعد عن المشروبات الغنية بالكافيين والمشروبات الغازية والمعلبات وأكل وشرب الطازج دائماً والبعد عن المواد الحافظة. ]الخاتمة[/click]
معلومات عن الكاتب
الإسم: الزهراء محمد مرغادي
نبذه عن الكاتب: المهنة : أخصائية تجميل
دورات التحقت : دورة في علم التجميل العلاجي
دورة في الحلاقة .
دورات متفرقة في العناية الكاملة بالبشرة .
الخبرة : 6 سنوات في المغرب
3سنوات في الرياض في مجموعة مشغل كان .
المصدر : موقع لها اون لاين
09-05-2007, 04:38 PM
بشرتك، شعرك، ماكياجك، جمالك ........... سؤال و جواب
