Qu'est-ce qu'être timide ?
Être timide n'est pas une émotion, c'est une façon d'être. Plus pr

L'expérience d'être intimidé ou timide, consiste essentiellement à un désir de se cacher par crainte de s'exposer aux jugement des autres. La tendance à sa faire disparaître est éprouvée comme un résultat de la timidité alors qu'en réalité elle en est plutôt la cause principale.

À quoi sert la timidité?

La personne timide est réservée dans son expression. Elle cache ce qu'elle vit et ce qu'elle est. Si elle se comporte ainsi, c'est essentiellement parce qu'elle craint les jugements ou parce qu'elle n'a pas suffisamment d'assurance pour affronter la critique.

Mais en se cachant, elle évite la plupart des occasions d'assumer devant d'autres ce qu'elle vit. C'est ce qui l'empêche de bâtir son assurance et entretien sa timidité. (Pour aller plus loin sur ce sujet: Voir "La confiance en soi")

Le premier exemple illustre bien la peur de ne pas être à la hauteur et l'évitement systématique qui s'ensuit. C'est le modèle de comportement " ...jamais je n'oserais..."

Lorsque la timidité est ainsi le pr

Le deuxième exemple pr.

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