روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية |
|||||||||||||||||||||||||||||
روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية |
|||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-30-2007, 09:03 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||||||||
|
عضو محترف
|
مخاطر الريجيم ........... خاص بالنساء
الرشاقة ليست فقط عنوان جمال المرأة، لكنها السبب الرئيسي أيضا لشعور حواء بالحيوية والنشاط والثقة بالنفس، وقد تلجأ حواء إلى الرجيم القاسي رغبة منها في خفض الوزن مما يعرضها للعديد من المشاكل الصحية. ويقول الأخصائيون إن أول الأخطار التي تواجه حواء عند اتباعها نظام رجيم قاس هو تعرضها لفقدان نضارة البشرة وتتعرض حواء لهذا الخطر عند تناقص فيتامين أ و ب المركب وج فنقص فيتامين أ يؤدي إلى جفاف الجلد وتجعد البشرة بجانب تساقط الشعر والالتهابات الجلدية. ويوجد فيتامين أ بكثرة في الفول الأخضر والجزر والبيض والبطاطا والسبانخ والطماطم، أما نقص فيتامين ب المركب فيؤدي أيضا إلى الجفاف الجلدي ويتوافر هذا الفيتامين بكثرة في الخبز المحتوي على الردة والفاصوليا الخضراء والسبانخ. أما نقص فيتامين ج فيؤدي إلى حدوث نزف من الجلد وتخلخل الأسنان ويتوافر بكثرة في الكرنب والعنب والليمون والبرتقال والسبانخ والطماطم. وعادة ما تبالغ حواء هذا العصر في رجيمها بحيث تتخطى المرحلة المعقولة للرشاقة وتصل إلى مرحلة النحافة المطلقة وهنا يكمن الخطر، فالمبالغة في أي نظام غذائي عادة ما تؤدي إلى نتائج غير إيجابية فيفقد الجسم حيويته ومقاومته للأمراض خصوصا الأنيميا الحادة. |
||||||||||||||||||||
|
|
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الريجيم النباتي قد يصيب الانسان بالعمى والضعف الجنسي | صقر المغرب | صحتك أولاً و الوقاية من الامراض | 1 | 06-27-2007 12:14 PM |
| انسَ الريجيم وفكّر بهذه الثلاثة | النمر | صحتك أولاً و الوقاية من الامراض | 4 | 06-26-2007 03:06 PM |
| مسائل فقهية مهمة خاصة بالنساء .ادخلي اختي لتستفيدي | islam_18 | طريق الأسلام | 11 | 06-06-2007 10:01 AM |
| عبادة خاصة بالنساء غفلن عنها اليوم | النمر | طريق الأسلام | 6 | 04-21-2007 06:46 PM |
| شوفوا الريجيم ايش بيسوي | زهرة اللوتـــــــــس | منتدى المواضيع المكررة | 1 | 02-23-2007 02:22 AM |
العرض العادي
