روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية |
|||||||||||||||||||||||||||
روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية |
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
06-05-2007, 05:00 AM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||
|
مشرف منتدى شعر وشعراء
|
عشر عادات تدمر الدماغ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8- القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار والنقاش الهادف مع الآخرين يزيد من فعالية وصول الدم إلى الدماغ .. احرصوا على تجنب هذه العادات العشر التي تدمر الدماغ حتى تكونوا أذكياء تحياتي |
||||||||||||||||||||||||||
|
|
06-05-2007, 08:18 AM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||
|
مراقب منتديات البلوتوث والرسائل
|
3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. ==== صحيح التدخين افه على المسلمين === ولكن الاغرب ان صاحب الموضوع يدخن == اللهم اهدنا فيما هديت وعافنا فيما عافيت |
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
06-05-2007, 02:13 PM
|
#3 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||
|
عضو
|
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» 7) تغطية الرأس أثناء النوم «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. اول مره اسمع بها مشكور اخوي غرشوب طرشوب |
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
06-08-2007, 04:08 AM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||
|
عضو محترف
|
رهيييييييييييييييييييييييييييييييب يا غرشوب الطرشوب كلمات قليلة لكن لها اثار ومعانٍ كبيييرة اتمنى من الجميع التمعن بها |
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
06-08-2007, 10:03 AM
|
#6 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||
|
مشرف منتدى شعر وشعراء
|
مشكورين على المرور ولكم خالص تحياتي |
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
06-08-2007, 04:29 PM
|
#7 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||
|
عضو مبدع
|
شكرا عزيزي على المعلومات المفيدة جدا وإلى الأمام إنشاء الله |
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الاستحمام اليومي يسبب تلف الدماغ | DeDe | صحتك أولاً و الوقاية من الامراض | 7 | 07-03-2007 09:34 AM |
| أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ | shadow-man | سوالف وحوارات عامة من حياتنا | 8 | 02-25-2007 10:58 PM |
| 7 عادات للنجاح | DeDe | سوالف وحوارات عامة من حياتنا | 5 | 09-22-2006 03:30 AM |
| عشر عادات تدمر الدماغ | saudimaster | سوالف وحوارات عامة من حياتنا | 6 | 12-21-2005 11:02 AM |
العرض العادي
