|
|||||||
| صحتك أولاً و الوقاية من الامراض الصحة تاج على رؤوس الأصحاء - الطب والصحه السليمه والادويه والعقاقير وتشخيص الاطباء والدكاتره في الامراض بشكل عام كالامراض النفسيه وامراض الكلى والقلب والجهاز التناسلي وصحة الاطفال وامراض النساء والدواء المناسب يعني احد مفلوق بالفسحه او متطاق مع احد ومفقع وجهه او فيه كحه يجي هنا ليتم علاجه طبعا الدواء يشتريه من برا منا ناقصين شوف اي صيدليه |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-03-2007, 05:06 PM
|
#1 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||
|
عضو محترف
|
النوم عند المكيف يسبب الخمول!!
مع اقتراب الصيف، نناقش موضوعا قد لا يخطر على بال الكثير. ففي فصل الصيف نتعرض يوميا للتكييف ولساعات طويلة. والكثير يتساءل: هل التعرض للتكييف والنوم في الغرف المكيفة يؤدي إلى الخمول في الصباح أو الى تغير في الإيقاع اليومي أو الساعة البيولوجية في الجسم. وقد أختبر باحثون يابانيون هذه الفرضية في دراسة علمية جميلة نشرت في مجلة (Physiological Anthropology).، حيث تم قياس هرمون الكورتيزول في الجسم بصورة متكررة طوال اليوم لمجموعتين من المتطوعين، المجموعة الأولى تعرضت للتكييف في الصيف لفترات قصيرة والمجموعة الثانية لفترات طويلة. ومن المعلوم أن قياس هرمون الكورتيزول من أفضل القرائن التي تحدد الساعة البيولوجية في الجسم وهو في العادة يزداد في الصباح الباكر ويسبب زيادة النشاط والحيوية في الصباح ويقل في الليل ويصل أدنى مستوياته خلال النوم. وقد أظهرت الدراسة أن الذين تعرضوا للتكييف لساعات طويلة كان مستوى الهورمون منخفضا في الصباح الباكر وتأخر ارتفاع مستوى الهورمون في الجسم مقارنة بالذين كان تعرضهم للتكييف أقل. وهذا يدعم النظرية القائلة بأن التكييف الصناعي قد يسبب الخمول. أعلم أن الحر لدينا في الصيف لا يطاق وأن التكييف ضروري، ولكن علينا أخذ الاحتياطات بالحصول على عدد كاف من ساعات النوم. |
||||||||||||||||||||||||||
|
|
05-03-2007, 10:14 PM
|
#2 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||
|
عضو محترف
|
يعطيك العافيه يسلموووووووووو جزاك الله خير ننتظر جديدك |
||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
05-23-2007, 10:29 PM
|
#4 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||
|
مراقب منتديات البلوتوث والرسائل
|
هههههههه شي معرووووووف ويجيب الكسل والامراض كلها يسلمووووووووو على الموووضووووع تحياتي |
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ضعف النظر عند الاطفال ، الاسباب و الحلول | ILOVEH | صحتك أولاً و الوقاية من الامراض | 4 | 07-04-2007 10:03 AM |
| الاستحمام اليومي يسبب تلف الدماغ | DeDe | صحتك أولاً و الوقاية من الامراض | 7 | 07-03-2007 09:34 AM |
| مشاكل الكمبيوتر ... !! وبعض الحلول | عابر سبيل | برامج الكمبيوتر | 2 | 10-08-2006 08:34 PM |
| هل بقاء المياه على البشرة يسبب جفافها ؟ | الحنونة | منتدى نواعم وحلوات و امورات بنات في بنات | 4 | 11-15-2005 09:04 PM |
العرض العادي
