عرض مشاركة واحدة
  #1 (permalink)  
قديم 04-26-2007, 01:43 AM
عضو محترف

غروب الشمس غير متواجد حالياً

تاريخ التسجيل: 12, 4, 2007 رقم العضوية: 95779

المشاركات: 3,644  عدد النقاط: 22
الدولة: الخــــبر
رسالتي

رشح هذه المشاركه !!  ليقرأها متصفحون من جميع أنحاء العالم من خلال نقرك ونشرك لهذا الموضوع/المشاركه

 

افتراضي مكرونة بالمأكولات البحرية وبالصـــــــورة





المقادير :

500 جرام جمبري كبير -2 شريحة فيليه سمك -4 أغطية رؤوس الحبار الصغيرة -2 ملعقة طعام زيت زيتون -1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق -1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون -1 ملعقة صغيرة فلفل حار مفروم -3 حبات طماطم حمراء مقشرة -2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم -2 كوب مرق سمك -1 ملعقة طعام خل -1 ملعقة صغيرة سكر بني -500 جرام مكرونة مسلوقة -

الطريقة : -

قشري الجمبري ونظفيه واتركي الذنب -قطعي فيليه السمك إلى مكعبات -قطعي رؤوس الحبار إلى شرائح رقيقة -في مقلاة كبيرة ضعي الزيت حتى يسخن ثم اقلي الثوم مع الفلفل الحلو والفلفل الحار لمدة دقيقتين -أضيفي الجمبري والسمك والحبار وقلبيها على نار قوية لمدة 5 دقائق، ثم اتركي الخليط جانباً -في المقلاة ضعي الطماطم وصلصة الطماطم ومرق السمك والسكر والخل وقلبيها ثم اتركيها على نار خفيفة حتى يغلي ثم خففي النار واتركيه لمدة 10 دقائق دون غطاء -أعيدي المأكولات البحرية إلى الخليط واخلطيها جيداً مع الطماطم ثم أضيفي المكرونة إلى الخليط واخلطيها جيداً -قدمي المأكولات البحرية مع المكرونة فوراً بعد الخلط -

__________________

رد مع اقتباس مشاركة محذوفة

 مواقع ننصح بهـا